摘要:辣椒鸡蛋炒鸡心,将鸡心洗净切块,鸡蛋打入碗中搅拌均匀。热锅凉油,油热后倒入鸡蛋液,翻炒至成型,盛出备用。,再起锅加油,放入辣椒段翻炒出香味,然后加入鸡心块,翻炒...
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辣椒鸡蛋炒鸡心
将鸡心洗净切块,鸡蛋打入碗中搅拌均匀。热锅凉油,油热后倒入鸡蛋液,翻炒至成型,盛出备用。
再起锅加油,放入辣椒段翻炒出香味,然后加入鸡心块,翻炒至鸡心变色。将炒好的鸡蛋倒回锅中,加入适量的盐和酱油调味,快速翻炒均匀即可出锅。
这道辣椒鸡蛋炒鸡心色香味俱全,口感鲜嫩,营养丰富,是家常美味佳肴之一。
辣椒鸡蛋炒鸡心怎么炒的
辣椒鸡蛋炒鸡心的做法如下:
所需材料:
1. 鸡心500克
2. 鸡蛋3个
3. 青椒1个
4. 红椒1个
5. 大葱1根
6. 生姜1小块
7. 大蒜3瓣
8. 油适量
9. 盐适量
10. 生抽适量
11. 老抽适量
12. 料酒适量
步骤:
1. 将鸡心洗净,切成薄片,用料酒、盐腌制10分钟。
2. 鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,搅拌均匀。
3. 青椒、红椒去籽洗净,切成丝。大葱切段,生姜切片,大蒜切末。
4. 烧热锅,加入适量的油,油热后倒入打好的鸡蛋液,用铲子将鸡蛋液推散成小块,炒至熟透后盛出备用。
5. 锅中加入适量的油,放入腌制好的鸡心,翻炒至变色,炒熟后盛出备用。
6. 锅中加入适量的油,放入切好的大葱、生姜、大蒜末,翻炒出香味。
7. 加入青椒丝、红椒丝,翻炒均匀。
8. 将炒好的鸡蛋块加入锅中,翻炒均匀。
9. 加入适量的盐、生抽、老抽,翻炒均匀,让食材充分吸收调料的味道。
10. 醉后加入炒好的鸡心,翻炒均匀,让鸡心充分吸收调料的味道。
11. 炒至汤汁收干,关火,盖上锅盖焖1-2分钟,让鸡心更加入味。
12. 盛入盘中,即可享用美味的辣椒鸡蛋炒鸡心。
温馨提示:炒鸡心时,可以先用料酒、盐腌制片刻,使其更加入味。炒鸡蛋时,用铲子将鸡蛋液推散成小块,这样炒出来的鸡蛋更加嫩滑。
辣椒鸡蛋炒鸡心怎么炒
辣椒鸡蛋炒鸡心的做法如下:
所需材料:
1. 鸡心500克
2. 鸡蛋3个
3. 辣椒10个(根据个人口味调整)
4. 大葱1根
5. 生姜1小块
6. 大蒜3瓣
7. 植物油适量
8. 盐适量
9. 生抽适量
10. 老抽适量
11. 白糖适量
12. 鸡精适量
步骤:
1. 将鸡心洗净,切成薄片,用盐、生抽腌制10分钟。
2. 辣椒洗净,切成环状;大葱切段,生姜切片,大蒜切末。
3. 烧热锅,加入适量的植物油,油热后,倒入鸡蛋液,用铲子将鸡蛋液推散成小块,炒至熟透后盛出备用。
4. 锅中加入适量的植物油,放入鸡心片,翻炒至变色,捞出备用。
5. 锅中加入适量的植物油,放入辣椒环,翻炒出香味。
6. 加入姜片、蒜末,继续翻炒均匀。
7. 倒入炒好的鸡心片,加入适量的盐、生抽、老抽、白糖和鸡精,翻炒均匀。
8. 醉后加入炒好的鸡蛋块,翻炒均匀,使鸡蛋充分吸收锅中的味道。
9. 炒至汤汁浓稠,关火,盖上锅盖焖1-2分钟,让鸡蛋更加入味。
10. 出锅装盘,辣椒鸡蛋炒鸡心完成。
注意事项:
1. 鸡心要切成薄片,更容易炒熟。
2. 炒鸡蛋时,用铲子将鸡蛋液推散成小块,这样炒出来的鸡蛋更加嫩滑。
3. 根据个人口味,可以适当调整辣椒的个数和炒菜的火候。
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